Muitas gestantes escutam que fazer sexo no final da gravidez pode ajudar a induzir o parto. Mas será que isso é verdade? Hoje você vai entender de forma simples e prática como isso funciona, em que momento realmente pode fazer diferença e quando é melhor evitar.
O sexo realmente pode induzir o parto?
Alguns especialistas afirmam que ter relações sexuais pode ajudar a acelerar o início do parto, mas as evidências científicas não confirmam claramente que esse método induz o parto de forma confiável. No entanto, pode haver algum efeito em mulheres que já estão em período final da gestação.
Fonte: Um estudo clínico revisado concluiu que “o papel da relação sexual como método de indução ainda é incerto” Parents+7GoodRx+7Medical News Today+7.
Além disso, evidências mais gerais indicam que não há comprovação de indução apenas com sexo
Mayo Clinic American Academy of Family Physicians.
Por que o sexo pode ajudar no final da gravidez?
1. Prostaglandinas no sêmen
O sêmen contém prostaglandinas, substâncias que auxiliam no amadurecimento (amolecimento e afinamento) do colo do útero.
Fontes:
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Healthline: “Durante a relação, o sêmen deposita prostaglandinas perto do colo, ajudando a amolecer” American Pregnancy Association+15Healthline+15WebMD+15.
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Nebraska Medicine: “Sêmen é fonte natural de prostaglandinas… orgasmo e estimulação dos seios liberam ocitocina” Nebraska Medicine.
2. Orgasmo e liberação de ocitocina
O orgasmo libera ocitocina, um hormônio que estimula contrações uterinas — é o mesmo que pode ser usado em induções médicas.
Fonte: Medical News Today: “Orgasmos e estimulação dos mamilos liberam ocitocina, e o sêmen contém altos níveis de prostaglandinas” Medical News Today.
3. Estímulo mecânico
A penetração pode incentivar reações no colo do útero, além do aumento do fluxo sanguíneo e das contrações uterinas ocasionadas pelo orgasmo American Academy of Family Physicians PMC.
Em que momento isso pode funcionar?
O sexo só exerce efeito significativo se o corpo já estiver pronto para iniciar o trabalho de parto — geralmente a partir das 37 semanas, quando o colo do útero já está começando a amolecer ou dilatar.
Sem esses sinais, é raro que o sexo inicie o parto sozinho.
Quando evitar sexo na gravidez
Mesmo geralmente seguro, o sexo pode ser contraindicado em certas situações finais da gravidez:
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Bolsa rota (rompimento da bolsa amniótica) → risco elevado de infecção.
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Gravidez de alto risco (ex: placenta prévia, colo curto, sangramentos).
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Sempre siga as recomendações médicas nestes casos.
❓ FAQ – Perguntas Rápidas
Sexo pode estourar a bolsa?
Não. A bolsa amniótica é bastante resistente — só se rompe espontaneamente ou por procedimentos médicos.
O bebê sente algo durante a relação?
Não. Ele está protegido pelo líquido amniótico e pela própria bolsa.
Se sair o tampão mucoso, ainda pode ter relação?
Melhor evitar. A saída do tampão reduz a barreira que protege contra infecções.
Glossário
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Colo do útero: Parte inferior do útero conectada à vagina. Precisa amolecer e dilatar para o parto ocorrer.
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Dilatação: Abertura gradual do colo, medida em centímetros até 10 cm.
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Prostaglandinas: Substâncias semelhantes a hormônios presentes no corpo (e no sêmen) que ajudam a preparar o colo para o parto.
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Ocitocina: Hormônio liberado no orgasmo e no trabalho de parto; estimula contrações uterinas.
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Braxton Hicks: Contrações irregulares que podem ocorrer antes do parto.
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Tampão mucoso: Secreção espessa que sela o colo do útero durante a gravidez; sua saída indica que o parto pode estar próximo.
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Bolsa rota: Rompimento da bolsa amniótica (a membrana que envolve o bebê), resultando na liberação do líquido amniótico.
🌷 Conclusão
O sexo pode ser um ato natural que apoia a preparação para o parto, mas não é garantia de indução. Cada corpo é único e reage de forma diferente. Por isso, o mais importante é sempre conversar com seu médico antes de tentar qualquer método para estimular o trabalho de parto.
✨ E você? Já ouviu falar que fazer sexo pode adiantar o parto? Conhece alguém que passou por essa experiência? Deixe sua opinião ou dúvida nos comentários — sua participação pode ajudar outras mamães que também estão vivendo esse momento especial!
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